Mes cheveux ont-ils besoin de protéines ou d'hydratation ? C'est la question que nous nous posons toutes lorsque nos boucles posent problème ou que nous devons choisir nos produits. Pourtant, nos cheveux ont besoin des deux, et il ne s'agit pas toujours de choisir l'un ou l'autre. Il arrive qu'on ait besoin de plus de l'un ou de l'autre, et certains types de cheveux peuvent bénéficier d'un apport plus important en protéines ou en hydratation que d'autres.
Que représentent les protéines et l'hydratation pour les boucles ?
Comment savoir si vos boucles ont besoin de protéines ou d'hydratation
Comment savoir si vos cheveux ont besoin de protéines
Signes d'une carence en protéines
Comment savoir si vos boucles ont besoin de plus d'hydratation
Meilleurs produits capillaires riches en protéines
Meilleurs produits hydratants pour les cheveux
Maintenir un équilibre entre protéines et humidité
Des soins capillaires simples avec Curlsmith
Que représentent les protéines et l'hydratation pour les boucles ?
Protéine
Nos cheveux sont composés de protéines, notamment de kératine. Les ingrédients protéinés sont ajoutés aux produits pour cheveux bouclés afin de les renforcer et de prévenir la casse . On sait moins que les protéines aident également nos cheveux à retenir l'hydratation en créant un film protecteur qui comble temporairement les brèches de la cuticule, la couche protectrice externe du cheveu, particulièrement fragile.
Les ingrédients protéiques sont faciles à repérer sur l'étiquette d'un produit car ils contiennent généralement le mot « protéine ». Parfois, les protéines apparaissent également sous les noms de collagène ou de kératine. Voici quelques exemples d'ingrédients protéiques courants :
- Protéines de blé hydrolysées
- Protéine de soie hydrolysée
- Protéines de quinoa hydrolysées
- Protéines de soja hydrolysées
- Protéines d'avoine hydrolysées
Humidité
En matière de soins capillaires, le terme « hydratation » est beaucoup plus général, mais scientifiquement, il désigne l'eau. La plupart des produits capillaires contiennent déjà de l'eau comme premier ingrédient. Les humectants sont un type d'ingrédient également présent dans les produits hydratants pour cheveux ; ils aident les cheveux à attirer et à retenir l'eau.
Les humectants les plus couramment utilisés comprennent :
- Glycérine
- acide hyaluronique
- Panthénol
- Aloès
- graines de lin
Cependant, lorsqu'on parle d'hydrater ses cheveux, on fait généralement référence aux bienfaits d'un après-shampoing , qui apporte douceur, brillance et facilité de coiffage. L'application d'un après-shampoing est essentielle pour préserver la santé des cheveux, notamment des cheveux bouclés, naturellement plus secs que les cheveux lisses en raison de leur faible production de sébum et de sa moindre capacité à se répartir le long de la fibre capillaire .
Les émollients sont des ingrédients qui revitalisent les cheveux et se présentent généralement sous forme d'huiles et de beurres végétaux tels que :
- huile de coco
- beurre de karité
- huile de graines de jojoba
- huile d'argan
Les ingrédients émollients permettent de retenir l'hydratation dans les cheveux, d'apporter de la douceur et de favoriser la brillance .
Les protéines et les agents hydratants sont tous deux bénéfiques pour les cheveux. La plupart des produits pour cheveux bouclés contiennent des agents hydratants, même ceux qui contiennent des protéines. Certains produits sont riches en protéines et contiennent également des agents hydratants, tandis que d'autres sont sans protéines et contiennent uniquement des agents hydratants.
Comment savoir si vos boucles ont besoin de protéines ou d'hydratation
La plupart des personnes aux cheveux bouclés ont besoind'un équilibre entre protéines et hydratation , mais certaines peuvent en avoir besoin de davantage. Pour déterminer vos besoins en protéines et en hydratation, il est essentiel de comprendre deux aspects de vos boucles.
- Porosité : capacité des cheveux à absorber l’eau et les produits, ou leur niveau de dommages. La porosité est une échelle, mais pour simplifier, elle varie de faible à moyenne, voire élevée.
- Texture : L’épaisseur de chaque mèche. La texture varie de fine à moyenne, voire épaisse.
Comment savoir si vos cheveux ont besoin de protéines
Plus vos cheveux sont fins, plus vous pouvez utiliser de protéines pour prévenir la casse et renforcer leur structure. Les cheveux fins et poreux auront besoin d'une quantité importante de protéines, tandis que les cheveux épais et peu poreux en auront besoin d'une quantité minimale. De plus, plus vos cheveux sont poreux, plus ils auront besoin de protéines pour combler les brèches de la cuticule. Si vous avez des mèches, vous devrez également utiliser des protéines régulièrement.
Les protéines sont idéales pour les personnes présentant des signes de cheveux abîmés par :
- Eau de Javel
- Services chimiques
- Teinture pour les cheveux
- Outils thermiques
- Démêlage
Les cheveux de texture moyenne ou de porosité moyenne peuvent également intégrer des protéines selon leurs besoins. De nombreuses personnes aux cheveux sains ou de texture moyenne utilisent encore la chaleur du diffuseur, s'exposent aux rayons UV nocifs et peuvent subir des dommages lors du démêlage.
Signes d'une carence en protéines
- pointes fourchues ou cassures
- Des boucles molles qui ne prennent pas leur forme habituelle
- Manque de définition
- Les boucles ne tiennent pas après le lavage.
Comment savoir si vos boucles ont besoin de plus d'hydratation
Toutes les personnes aux cheveux bouclés peuvent bénéficier d'une bonne hydratation, mais certaines peuvent avoir besoin d'un apport hydratant supplémentaire . Plus la texture de vos cheveux est épaisse, plus vous aurez besoin d'hydratation pour les adoucir et les nourrir. Les cheveux épais et poreux nécessiteront le plus d'hydratation, tandis que les cheveux fins et peu poreux en nécessiteront le moins.
Si vous vivez dans un climat sec, vous constaterez peut-être que vous devez utiliser davantage d'ingrédients hydratants pour aider vos cheveux à conserver leur hydratation. D'autres facteurs environnementaux, comme les rayons UV du soleil, peuvent contribuer à la sécheresse capillaire ; il est donc important d'hydrater vos cheveux après une exposition au soleil.
Signes d'un manque d'humidité
- Aspect terne et manque de brillance
- Sensation de fragilité
- Les boucles ne s'agglutineront pas.
- pointes fourchues ou cassures
- mèches rebelles et frisottis
Curlsmith propose également un questionnaire sur les boucles qui vous permet de déterminer les besoins de vos cheveux et qui vous suggérera des produits protéinés ou plus hydratants.
Meilleurs produits capillaires riches en protéines
On trouve des protéines dans tous les produits capillaires pour cheveux bouclés, des shampoings aux gels coiffants . Curlsmith simplifie la recherche de produits protéinés grâce à sa gamme Strength Recipe. gamme de produits.
Pour une dose maximale de protéines, vous pouvez utiliser un produit comme celui de Curlsmith. Baume réparateur Bond Curl . Ce soin avant-shampooing convient à tous les types de cheveux, mais est particulièrement bénéfique pour les cheveux abîmés. Il contient des ingrédients réparateurs qui renforcent trois types de liaisons capillaires : les liaisons disulfure, hydrogène et salines. Il contient également de l’extrait de graines de chia et de la créatine, qui aident les cheveux à maintenir leur hydratation. Pour des cheveux doux et nourris, utilisez ensuite un shampooing et un après-shampooing nourrissant .
Pour intégrer davantage de protéines à votre routine, mais à une dose plus faible, vous pouvez essayer un produit comme l' après-shampoing multi-usages Curlsmith . Ce soin 3 en 1 peut être utilisé comme après-shampoing classique, soin sans rinçage ou masque capillaire. Il contient des protéines de riz pour fortifier les cheveux et est enrichi d'ingrédients nourrissants tels que l'huile de ricin, l'huile de babassu et le beurre de murumuru.
De plus, la gamme Strength Recipe comprend plusieurs autres produits, comme la crème protéinée Feather-Light. et le gel Shape Up Aqua, qui sont des produits coiffants contenant des ingrédients protéinés.
Meilleurs produits hydratants pour les cheveux
Presque tous les produits pour cheveux bouclés contiennent des agents hydratants, mais certains sont plus riches en hydratation que d'autres. Les produits de la gamme Moisture Recipe de Curlsmith regorgent d'ingrédients nourrissants comme les huiles et les beurres. Cette formule convient à tous les types de cheveux, mais est particulièrement bénéfique pour les cheveux très secs. La gamme Scalp Recipe est également très hydratante, mais sa texture plus légère n'alourdit pas les cheveux.
Si vos cheveux sont très secs et cassants, l'une des meilleures solutions pour les hydrater en profondeur est d'utiliser un soin revitalisant intense comme le Double Cream Deep Quencher . Sa formule contient des huiles nourrissantes de tournesol, de noyau d'abricot, d'avocat et du beurre de karité. Ces ingrédients émollients adoucissent les cheveux, leur apportent de la brillance et les aident à conserver leur hydratation.
Pour un soin revitalisant léger et intense, optez pour le Masque Apaisant Hydro Crème . Sa formule contient de l'acide hyaluronique, reconnu pour ses propriétés hydratantes. Selon le degré de sécheresse de vos cheveux , vous pouvez l'utiliser 1 à 4 fois par mois.
Une autre façon d'hydrater davantage vos cheveux est d' utiliser un soin sans rinçage et/ou une crème pour boucles sous votre produit coiffant. Pour les cheveux épais et cassants, utilisez un soin sans rinçage comme l' Huile-Crème Revitalisante pour Boucles . Terminez par un gel coiffant comme le Soufflé Coiffant Définition Boucles ou le Fixateur de Style Sous la Douche pour une tenue optimale.
Pour un soin sans rinçage léger, optez pour la Crème Sèche Air Légère . Elle contient également de l'acide hyaluronique hydratant, de l'huile de ricin, de l'huile de jojoba et du beurre de karité. Elle s'applique parfaitement sous le Gelée flexible Hydro Style ou le Gelée brillance sans parfum .
Maintenir un équilibre entre protéines et humidité
Comme nous l'avons vu, les protéines et les agents hydratants sont par nature des agents revitalisants. Tous les types de cheveux bouclés ont besoin d'être revitalisés, mais il ne faut pas en abuser. Si vous utilisez trop de protéines ou d'agents hydratants sans nécessité, vos cheveux peuvent réagir négativement.
surcharge protéique
Si vos cheveux sont sains et non abîmés, il est inutile d'abuser des soins protéinés ou d'en intégrer à tous vos produits de soin : ils ne sont pas nécessaires. Un excès de protéines peut rendre les cheveux raides et cassants, car elles s'accumulent ( surcharge protéique) . Les cheveux épais sont également sujets à ce problème, car leur texture est naturellement plus rigide. Cela peut entraîner une perte d'élasticité et même des cassures. Pour y remédier, utilisez le shampoing détoxifiant Wash & Scrub et appliquez ensuite des produits hautement hydratants sur vos cheveux bouclés .
Surcharge d'humidité
En revanche, il est possible d'hydrater excessivement ses cheveux, ce qui entraîne une surcharge d'hydratation . Les personnes aux cheveux fins sont plus susceptibles d'en souffrir, car les cheveux fins s'alourdissent facilement avec des ingrédients émollients comme les huiles et les beurres. Des cheveux trop hydratés seront excessivement doux, humides et parfois même pâteux. Ils peuvent devenir trop élastiques et perdre leur forme, paraissant ainsi plats.
Pour éviter une hydratation excessive des cheveux, privilégiez des produits plus légers et veillez à bien les nettoyer et à les clarifier régulièrement. L'ajout de protéines ne suffira pas à corriger un excès d'hydratation, car ces deux types d'ingrédients ne sont pas incompatibles. En cas de surcharge en protéines ou en hydratation, il est nécessaire d' éliminer les résidus et de réduire ensuite l'utilisation de ces ingrédients.
Des soins capillaires simples avec Curlsmith
Comprendre les bienfaits des protéines et de l'hydratation n'est pas forcément compliqué. Les cheveux bouclés ont besoin d'être nourris avec les deux types d'ingrédients. L'important est de trouver le juste milieu. Évaluez les besoins de vos cheveux en fonction des symptômes décrits ici pour déterminer s'ils ont besoin de plus de protéines ou d'hydratation lors de chaque lavage. Les différentes formules de Curlsmith vous simplifient la vie et vous permettent de choisir les produits adaptés à vos besoins. Tous les produits Curlsmith sont sans cruauté, véganes et sans sulfates, silicones ni parabènes. Faites le test de boucles ! pour trouver les produits adaptés à votre type de boucles unique.
